Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2024
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1654 kcal
|
Tłusz: 60,89g | Białk: 67,67g | Węglo: 190,00g.
Śniadanie: Шармэль Зефир Яблочный, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Барinoff Сироп Амаретто, Сахар, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вареное Яйцо, Сырой Овощ, Макфа Спагетти Отварные, Бахетле Курица с Овощами по-Китайски, Сливочное Масло. Obiad: Азбука Вкуса Самса с Мясом От Шеф-Пекаря, Хлеб Бородинский. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|