Dziennik makintowwa, 04 cze 24

20 weeks
73,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 8,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 czerwca 2024:
1743 kcal Tłusz: 41,28g | Białk: 112,34g | Węglo: 207,52g.   Śniadanie: Караван Финики, Евроопт Персик, Брест-Литовск Российский Сыр, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Савушкин Масло Сливочное 82,5%, Соседи Рис Отварной с Овощами, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Евроопт Белок Яичный, Молодецкие Желток. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Слуцкий Мясокомбинат Бастурма Восточная. Obiad: Евроопт Персик, Евроопт Редис, Соседи Кабачок , Евроопт Огурец, Евроопт Томат Черри. Przekąski/Inne: Витьба Трубочкин, Топ Лед, Свой Урожай Клубника, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%. więcej...
2450 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   




Historia Wagi makintowwa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.