Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2024
|
98,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1803 kcal
|
Tłusz: 87,26g | Białk: 120,52g | Węglo: 135,85g.
Śniadanie: Sen Soy Соус Тайский Чили, Зимовье Фасоль Стручковая, Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей, Домшим Фунчоза . Lunch: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Черника. Obiad: Махеевъ Майонез, Помидоры, Зимовье Фасоль Стручковая, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Przekąski/Inne: Elpozo Fuetec Iberico. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|