Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2024
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
216 kcal
|
Tłusz: 5,02g | Białk: 7,83g | Węglo: 37,98g.
Śniadanie: Nespresso Café Expresso. Lunch: Pingo Doce Gelatina Light Morango, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura. Obiad: Lidl Beterraba Cozida, Alface de Folha Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeitonas Verdes. Przekąski/Inne: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bentancourt
|