Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2024
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 23,60g | Białk: 174,65g | Węglo: 91,26g.
Śniadanie: Flamant Vert Spiruline, Scitec Nutrition Omega 3, Myprotein Creatine Monohydrate, GreenWhey Peptides de Collagène. Lunch: Cake au Chorizo, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Super U Thon au Naturel. Obiad: Carrefour Fromage Blanc 0%, Oranges. Przekąski/Inne: Myprotein Creatine Monohydrate, Bodymass Whey. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jimenezjose
|