Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2015
|
112,8 kg
Do tej pory straciłeś: 37,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 37,37g | Białk: 64,31g | Węglo: 119,10g.
Śniadanie: Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pâté de Foie, Auchan Pain de Mie sans Croûte. Obiad: Fondant au Chocolat, Rocamadour, Auchan Frites au Four, Carrefour Gésiers de Volaille, Tomates. więcej...
|
|
5131 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 1 godzina, Pływanie (Wolne) - 1 godzina, Bricolage - 1 godzina, Siedzenie - 5 godziny, Stanie - 7 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|