Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2024
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 31,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1119 kcal
|
Tłusz: 40,04g | Białk: 34,08g | Węglo: 161,73g.
Śniadanie: Siyah Zeytin, Tamek Kahvaltılık Sos, Doğal Peynir, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Beyazı, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Lunch: Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Yayla Chia Tohumu, Muz, Şölen Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker. Przekąski/Inne: Elma, Şeftali. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|