Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2024
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2234 kcal
|
Tłusz: 118,47g | Białk: 91,05g | Węglo: 206,93g.
Śniadanie: Saporosa di Puglia Scamorza, Zuegg Marmellata di Albicocche, Granarolo Gusto di Una Volta, Banana bread 🍞. Lunch: Granarolo Gusto di Una Volta, Esselunga Ciliegie, Esselunga Yogurt Greco Cocco, Melinda Mela Renetta, Albicocche, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Baci di Dama. Obiad: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Pomodori, Rucola, Uovo. Przekąski/Inne: Sibamba Nocciole Sgusciate, Mandorle Sbucciate. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|