Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2024
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1250 kcal
|
Tłusz: 54,10g | Białk: 90,32g | Węglo: 108,43g.
Śniadanie: R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Egg, Mushrooms , Spinach , Aidells Chicken & Apple Sausage. Lunch: Applegate Farms Gluten Free Chicken Breast Tenders. Obiad: Udi's Gluten Free Original Granola, Greek Yogurt, Cooked Asparagus (from Fresh), Great Value Shrimp, Royal White Basmati Rice. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ShantasticMe
|