Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2024
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1766 kcal
|
Tłusz: 64,91g | Białk: 72,87g | Węglo: 221,49g.
Śniadanie: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Сыр Маасдам, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе Эспрессо, Соевый Соус, Рис Отварной. Lunch: Мираторг Куриные Наггетсы в Золотистой Панировке , Рис Отварной, Соевый Соус, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе Эспрессо. Obiad: Белый Хлеб, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе Эспрессо, Главобед Паста с Мясным Фаршем в Соусе Болоньез. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekaterina.ufimtseva
|