Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2024
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 82,28g | Białk: 59,09g | Węglo: 160,40g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Barilla Макароны Вареные . Lunch: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Окрошка с Курицей. Obiad: Пирожок с Луком и Яйцом, Беляш. Przekąski/Inne: Нектарины, Милка Шоколад Клубника со Сливками. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|