|
nuts....the weight says it all.....
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
421 kcal
|
Tłusz: 7,46g | Białk: 15,60g | Węglo: 75,55g.
Lunch: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Obiad: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Half and Half Cream, Tea (Brewed), Subway 6" Veggie Delite. Przekąski/Inne: Mushrooms, Coca-Cola Coke Zero (Can). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|