Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2024
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
886 kcal
|
Tłusz: 11,37g | Białk: 136,29g | Węglo: 54,76g.
Śniadanie: Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Anderson Quantum 10.4, ManuSol Fette Biscottate Integrali. Lunch: Tastino Fette di Segale, Conad Carne di Bovino in Gelatina. Obiad: Dal Salumiere Affettato di Pollo Affumicato. Przekąski/Inne: Volchem Promeal Protein Crunch 60%, Tastino Fette di Segale, Lenti Fesa di Tacchino Arrosto. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|