Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2024
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 68,94g | Białk: 84,85g | Węglo: 180,75g.
Śniadanie: Атаг Конфеты, Coffee Machine Американо с Молоком, Лазовское Йогурт Фисташки, Фуджи Онигири Филадельфия. Lunch: Александра Отбивная Куриная с Сыром и Грибами, Гречка Отварная. Obiad: Манго, Махеевъ Джем Апельсиновый, Блины на Молоке, От Максима Майонез Провансаль, КВЭН Крабовые Палочки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Przekąski/Inne: Блины на Молоке, Lotte Милкис Zero, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ратимир Карпаччо из Курицы. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|