|
65,5 т
77,5 ж
95 б
55 н
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2200 kcal
|
Tłusz: 69,34g | Białk: 75,18g | Węglo: 324,92g.
Śniadanie: Ашан Шампиньоны, Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Красный Пищевик Зефир, Банан. Lunch: Сибхолод Мороженое Молочное с Мармеладными Кусочками «Боббл Гам» , Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Перловка Отварная, Куриные Сердечки в Сметане, Перекресток Лепешка с Сыром из Тандыра. Obiad: Horeca Select Мюсли с Фруктами и Орехами, Первый Вкус Йогурт Абрикос. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dashkafchik
|