Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2024
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 38,96g | Białk: 52,40g | Węglo: 139,70g.
Śniadanie: Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Кофе с Молоком и Сахаром, Кешью, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Медовая Дыня, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Моя семья Томатный Сок, Капустный Салат, Папа Может Сосиски Сочные, Перловка Отварная. Obiad: Пельмени. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Наталья старт
|