Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2024
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1776 kcal
|
Tłusz: 60,48g | Białk: 127,37g | Węglo: 179,64g.
Śniadanie: Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, Папа Может Ветчина Домашняя, Кабачковые Блины 04.05. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макароны Мои. Obiad: Капучино, Сладуница Снег в Темном, Сельский Дом Тофу с Паприкой, Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, Папа Может Ветчина Домашняя, Кабачковые Блины 04.05, Европром Риет из Белой Рыбы с Ароматом Копчения, Бонтэ Хлеб Молочный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Przekąski/Inne: Nestle Kit Kat (40г), Bounty Bounty , Twix Mini, Черноморский Молокозавод Творог 0%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|