Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2024
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
927 kcal
|
Tłusz: 9,09g | Białk: 148,36g | Węglo: 55,32g.
Śniadanie: Tastino Fette di Segale, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Montana Carne Magra in Gelatina, Tastino Fette di Segale. Obiad: Albume d'uovo. Przekąski/Inne: Volchem Promeal Protein Crunch 60%, Anderson Quantum 10.4, Tastino Fette di Segale, Lenti Fesa di Tacchino Arrosto. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|