Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2024
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1626 kcal
|
Tłusz: 51,22g | Białk: 87,86g | Węglo: 211,33g.
Śniadanie: Черешня, Fish House Чука Салат из Морских Водорослей в Ореховом Соусе, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Киприно Сыр Киприно 15%, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Obiad: Банан, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, Fish House Чука Салат из Морских Водорослей в Ореховом Соусе, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной. Przekąski/Inne: Булочки. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|