Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2024
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 61,64g | Białk: 45,00g | Węglo: 154,84g.
Śniadanie: Санта Бремор Икра Мойвы , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Пятерочка Хлебушек Заварной с Семенами Подсолнечника. Lunch: Окрошку, Очаковский Квас, Простоквашино Сметана 15%, Катоеты, Картошка Вареная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Шпинат, Простоквашино Сметана 15%. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Чай, Кофе, Сахар, Принцесса Ява Чай Каркаде, Орбит Жвачка, Кофе, Холодный Кофе со Сливками, Epica Творожок Flavorite Груша-Ваниль-Грецкий Орех . więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|