Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2024
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
2040 kcal
|
Tłusz: 74,01g | Białk: 69,92g | Węglo: 272,83g.
Śniadanie: Albicocche, Zucchero, Tè (Infuso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Torta di Mele. Lunch: Speck, Coop Scamorza Affumicata, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Barilla Pan di Stelle Crema, Pane Italiano, Caffè Espresso, Zucchero. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Caffè Espresso, Zucchero, Pane Italiano. Przekąski/Inne: Coop Cioccolato Finissimo al Latte. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi maurolaselva
|