Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2024
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 61,87g | Białk: 109,22g | Węglo: 129,17g.
Śniadanie: O'Zera Шоколад Молочный с Начинкой из Манго, Брусника Запеканка Творожная без Сахара, Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Банановый, Огурец (с Кожурой), Виталад Рикотта, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Дымов Индейка Варено-Копченая. Lunch: Брусника Запеканка Творожная без Сахара, Мэри Пирожное Птичье Молоко, Скит Сыр Scamorza Ciliegine, Экокультура Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), Самбери Рулетики из Куриного Филе в Беконе. Obiad: Красное и Белое Вино Mare Alta, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Салат Айсберг, Папа Может Ветчина с Индейкой, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Ровеньки Сыр Диетический 20%. Przekąski/Inne: Рот Фронт Карамель Барбарис, Вологжанка Молоко Топленое 4%, SOJ Marshick, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|