Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2024
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 57,07g | Białk: 49,85g | Węglo: 184,81g.
Śniadanie: Агеевский Пряники Имбирные с Повидлом, Global Village Корнишоны Маринованные, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Пискаревский Молоко 2,5%, Махеевъ Майонез Провансаль, Борщ 4 (16,62 Ккал), Пискаревский Сметана 15%. Obiad: Макароны Отварные, Агеевский Пряники Имбирные с Повидлом, Самокат Орешки с Варёной Сгущёнкой, Пискаревский Молоко 2,5%, Цезарь Пельмени Гордость Сибири, Пискаревский Сметана 15%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|