Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2024
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 29,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
555 kcal
|
Tłusz: 9,89g | Białk: 30,37g | Węglo: 90,92g.
Śniadanie: Geroosterd Volkoren Brood, Koffie met Melk en Suiker, Delhaize Appelsien, Milsani Yoghurt met Framboos. Lunch: Gekookte Broccoli (Vers), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Aldi Kippenborstfilet. Obiad: Koffie met Melk en Suiker, Volkoren Brood, Rauwe Groente. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|