Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2024
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 49,92g | Białk: 110,51g | Węglo: 159,73g.
Śniadanie: Альпенгурт Сливки Безлактозные 10%, Кофе (Растворимый), Гармония Йогурт с Инжиром, Курагой и Черносливом, Тёма Цыплёнок с Кроликом , Агуша Кашка Молочно-Рисовая с Клубникой, Земляникой и Яблоком, Брест Литовск Сыр Маасдам, Мистраль Тонкие Кукурузные Хлебцы. Lunch: Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Абрикосы, Оливки, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Obiad: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Джанкойское Молоко Сметана 15%, Джанкойское Молоко Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Белевская Пастила Белевская Пастила с Облепихой, Альпенгурт Сливки Безлактозные 10%, Кофе (Растворимый). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|