Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2024
|
97,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1973 kcal
|
Tłusz: 74,33g | Białk: 167,87g | Węglo: 150,73g.
Śniadanie: Camponesa Leite Semidesnatado, Toddy Light, Extra Pão Sovado. Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Obiad: Arroz Branco (Cozido), Elma Chips Batata Palha Tradicional, Alcatra. Przekąski/Inne: Toddy Toddy Light, Leite Integral, Darkness Barra de Proteína , Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Miguelfitbh
|