Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2024
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 57,34g | Białk: 65,18g | Węglo: 183,51g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Беляш, Пирожок с Луком и Яйцом. Lunch: Лента Хлеб Кукурузный Особый , Окрошка с Курицей. Obiad: Шпинат, Апельсин, Банан, Салат Витаминный. Przekąski/Inne: Коломенское Вафли Сливочные. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|