Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2024
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1939 kcal
|
Tłusz: 68,56g | Białk: 136,26g | Węglo: 188,58g.
Śniadanie: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Yami Yami Сырники со Сметаной , Yami Yami Ролл Филадельфия , Суши Мастер Сашими Ролл с Тунцом и Лососем, Кофе (из Молотых Зерен), Yami Yami Дуо. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Приготовленная Квашеная Капуста, Индейка Отварная. Obiad: Narmak Вишня Вяленая, Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|