Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2022
|
100,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 41,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
920 kcal
|
Tłusz: 64,90g | Białk: 44,60g | Węglo: 37,78g.
Śniadanie: SPAR Овсяноблин с Красной Рыбой. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Кофе (Растворимое), Батон Нарезной, Колбаса Варено-Копченая. więcej...
|
|
2600 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 23 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 37 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|