Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2024
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1175 kcal
|
Tłusz: 53,13g | Białk: 112,57g | Węglo: 68,07g.
Śniadanie: Proteína de Soja Isolada, Gema de Ovo, Ovo, Da Roça Queijo Minas Magro. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (com Casca), Tomates, Abacate, Natural Life Proteína Texturizada de Soja, Ovo. Obiad: Água de Coco, Clara de Ovo, Piracanjuba Leite Condensado Light, Proteína de Soja Isolada, Ovo. Przekąski/Inne: Banana, Dark Lab Whey, Abacate, Proteína de Soja Isolada, Mamão Formosa. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|