Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2024
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
708 kcal
|
Tłusz: 33,51g | Białk: 53,53g | Węglo: 45,55g.
Śniadanie: Twix Twix, Жареное Яйцо без Жира, Доброе Дело Люля Кебаб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Картофель Отварной, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Przekąski/Inne: Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, FitnesShock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|