Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2024
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3560 kcal
|
Tłusz: 171,13g | Białk: 120,24g | Węglo: 368,74g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Biograss Лук Сушёный Жареный , Кета ММ, Греча ММ. Obiad: Арахис Сырой Мм. Przekąski/Inne: Печенье, Lay's Чипсы с Сыром, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|