Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2024
|
99,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 39,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 57,21g | Białk: 54,36g | Węglo: 177,79g.
Śniadanie: Bonne Maman Yaourt à la Confiture de Framboise, Tisane. Lunch: Viandox Viandox, Saucisse de Morteau, Carrefour Pasta Pipe Rigate, Andros Compote Pomme Poire, Oeuf, Chocolat, Son d'avoine. Obiad: Viandox Viandox, Carrefour Bio Penne Rigate Semi-Complets, Carrefour Velouté de Tomates. Przekąski/Inne: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Graines de Chia Séchées, Son d'avoine, Chocolat, Oeuf. więcej...
|
|
2883 kcal
|
Ćwiczenie:
Seks - 30 minut, Kąpiel - 1 godzina, sieste - 2 godziny, Tricot - 3 godziny, Google Fit - 17 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
06 cze 24 przez użytkownika: algnys
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|