Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2024
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 30,03g | Białk: 90,42g | Węglo: 185,00g.
Śniadanie: Cuor di Terra Confettura Extra di Mango di Sicilia , il Molino Chiavazza Farina di Riso , Milk Protein Mousse al Cioccolato. Lunch: Orogel Zucca a Cubetti, Golden Sun Riso Basmati , Coop Petto di Pollo, Conad Macinato Scelto di Bovino. Obiad: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Maruzzella Filetti di Tonno Rosa al Naturale, Esselunga Valeriana, Ocean Sea Filetto di Tonno a Pinne Gialle, Golden Sun Quinoa Tricolore. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, dal Salumiere Carpaccio di Bresaola, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Amo Essere Biologico Bevanda al Riso , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, My Bio Gallette di Mais. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|