Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2024
|
45,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1027 kcal
|
Tłusz: 22,80g | Białk: 68,62g | Węglo: 127,23g.
Śniadanie: Max Protein Rocher Flup, Banana, Proteine in Polvere, Lidl Skyr, Lidl Yogurt Magro Bianco. Lunch: Zucchine Grigliate, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Farina d'avena, Albume d'uovo. Obiad: Max Protein Rocher Flup, Kellogg's Corn Flakes Originali, Lidl Yogurt Magro Bianco, Aia Filetto di Petto di Pollo Arrosto Cotto al Forno, Prozis Burro di Mandorle, Wasa Integrale. Przekąski/Inne: OK Bio Cialde di Riso e Soia, Carrefour Bio Barrette di Cereali, Pedon Ceci al Rosmarino, Finocchio Crudo. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|