Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2024
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1646 kcal
|
Tłusz: 43,41g | Białk: 70,71g | Węglo: 201,90g.
Śniadanie: Abricots, Jean Hervé Sirop d'agave, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café Expresso, Banane. Lunch: Jean Hervé Sirop d'agave , Danone Skyr Nature, Top Budget Filets de Colin d'alaska, Fiorini Gnocchi, Pâturages Crème Légère Semi Épaisse 18%, Courgette, Parmesan (Râpé). Obiad: Pizza à la Viande, Vin Cabernet Sauvignon. Przekąski/Inne: Pomme, Maître Prunille Vitalmix Force. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|