Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2024
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1885 kcal
|
Tłusz: 59,78g | Białk: 108,91g | Węglo: 227,44g.
Śniadanie: Vanini Cioccolato Fondente 86%, Melinda Mousse Mela e Fragola, Albume(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea, Puertosol Marmellata di Fragole. Lunch: Wasa Fit, Citterio Sofficette Petto di Pollo al Forno, Fagioli Cannellini in Scatola(Inran), Delizie del Sole Macedonia di Verdure, Olio Evo(Project Invictus). Obiad: Olio Evo(Project Invictus), Fiocchi di Avena(Inran), Pomodori Ciliegini, Barbabietole, Scottona Hamburger. Przekąski/Inne: Mandorle(Inran), Mela, Fiocchi di Avena(Inran), Uova (Project Invictus). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|