Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2024
|
98,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2527 kcal
|
Tłusz: 95,05g | Białk: 140,61g | Węglo: 279,35g.
Śniadanie: Banane, Pâturages Fromage Blanc 0%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Café, Jardin Bio Pur Jus Gingembre Citron . Lunch: Pomme, Huile d'Olive, Sardines Grillées, Concombre (Pelé), Riz Blanc. Obiad: Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Jus Multifruits, Piment, Ketchup, Pommes de Terre Frites, Agneau. Przekąski/Inne: Café, Gouda ou Edam, Pain Complet, Mélange de Fruits Secs. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|