Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2024
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1758 kcal
|
Tłusz: 83,01g | Białk: 123,80g | Węglo: 119,55g.
Śniadanie: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Авокадо Авокадо Хасс, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Увелка Крупа Гречневая Ядрица, Яйцо Куриное, Самокат Форель Стейковая Замороженная. Obiad: Троекурово Куриное Филе, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lenasagitova003
|