Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2024
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 24,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2291 kcal
|
Tłusz: 98,41g | Białk: 88,55g | Węglo: 275,52g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Краснокочанная Капуста, Помидоры, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Barilla Макароны Вареные, Махеевъ Кетчуп Шашлычный. Przekąski/Inne: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Черешня. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|