Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2024
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2838 kcal
|
Tłusz: 106,64g | Białk: 152,19g | Węglo: 315,97g.
Śniadanie: Twix Twix, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное, Макфа Мука, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Бургер Кинг Наггетсы (5), Бургер Кинг Чизбургер, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Бургер Кинг Капучино Большой, Бургер Кинг Картофель Фри Маленький, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет. Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Первым Делом Огурцы Маринованные, Петелинка Куриное Филе Бедра без Кожи (Готовое), Авокадик, Heinz Кукуруза, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Болгарский Перец. Przekąski/Inne: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Milky Way Шоколадный Батончик, Марс Марс. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|