Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2024
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1204 kcal
|
Tłusz: 30,21g | Białk: 90,01g | Węglo: 140,51g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Esselunga Mirtilli, Neogal Yogurt Greco 0%, Selex Quinoa Flakes . Lunch: Coop Petto di Pollo, Radicchio Rosso, Golden Sun Riso Basmati , Conad Macinato Scelto di Bovino. Obiad: Esselunga Valeriana, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Basmati Rice. Przekąski/Inne: Certossa Gallette Bio di Riso, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Certossa Gallette Bio di Riso, Nixe Filetto di Salmone al Naturale. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|