Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2024
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 51,23g | Białk: 72,78g | Węglo: 150,35g.
Śniadanie: Увелка Крупа Гречневая, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Вареное Яйцо, Полет Печенье Овсяное со Злаками, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум. Lunch: Сама Готовила Холодец Куриный, Говядина Отварная, Гороховый Суп. Obiad: Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Помидоры, Форель. Przekąski/Inne: Балтика Пиво 0, Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром", Черешня, Абрикос. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 1992Lenochka1992
|