Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2024
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1601 kcal
|
Tłusz: 51,83g | Białk: 78,32g | Węglo: 164,55g.
Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Творожные ватрушки. Lunch: Кировхлеб Хлеб Ржаной, Редис, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Котлета Куриная, Щи с Курицей, Акконд Слимо. Obiad: Bud Пиво Светлое. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nastin_Ostin
|