Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2024
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 36,49g | Białk: 140,32g | Węglo: 160,23g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Донская Мельница Кукурузная Крупа, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая. Lunch: Индилайт Ветчина Мраморная, SOJ Protein Marshmallow, Петелинка Филе Куриной Грудки Вареное, Радость Вкуса Сыр 20%, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр. Obiad: Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|