Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2024
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 57,52g | Białk: 87,74g | Węglo: 84,38g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Агрокомплекс Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Obiad: Папа Может Сосиски Классические , Coca-Cola Cherry (Банка). Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|