Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2024
|
46,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
754 kcal
|
Tłusz: 28,75g | Białk: 27,03g | Węglo: 104,53g.
Śniadanie: Dereotlu Poğaça, Domatesler, Sütaş Üçgen Peynir Light, Yumurta, Maydanoz, Wasa Original, Salatalık, Dost Form Süzme Peynir. Lunch: Yeşil Erik, Çilek, Tatlı Kiraz. Przekąski/Inne: Buono Şekersiz Bitter Çikolata. więcej...
|
|
342 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Pilates - 1 godzina i 10 minut, Samsung Health - 22 godziny i 50 minut. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|