Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2024
|
98,2 kg
Do tej pory straciłeś: 31,8 kg.
Wciąż do stracenia: 28,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 66,37g | Białk: 99,23g | Węglo: 63,23g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Красная Цена Сыр Голландский . Lunch: Увелка Рис Круглозерновой, Петелинка Филе Бедра без Кожи. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|