Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2019
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 61,64g | Białk: 114,28g | Węglo: 93,46g.
Śniadanie: Балтимор Кетчуп Адмирал, Черемушки Хлеб Зерновик, Мираторг Бекон Любительский, Яйцо. Lunch: Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Востряково Сало Белорусское, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью , Картофель Молодой, Главсуп Борщ с Курицей. Obiad: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками, Главсуп Борщ с Курицей, Шеф Перекресток Медальон из Мяса Индейки. Przekąski/Inne: Помидоры, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Спрайт Спрайт. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|