Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2024
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
703 kcal
|
Tłusz: 19,31g | Białk: 47,33g | Węglo: 85,03g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Голубика, Геркулес Геркулес Традиционный , Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Яйцо. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада . Przekąski/Inne: Черешня. więcej...
|
Zyskuje 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|